仕事と個人の生活のバランスの取れた関係は、一人ひとりのストレスの軽減を促進するだけではありません。企業の長期にわたる経済的な成功への動きを潤滑（円滑）にする役目もあります。能動的で、会社にフィットしたやる気のある社員は“健康”な会社、優れた会社には欠かせません。

つまり、この領域におけるコンティネンタルの活動目標は、決して利他的ではありません。全ての社員が仕事と生活のバランスによる恩恵を受けます。それは、よく知られているwin-winの状況を作る基本となり、この目的を達成するためのプログラムは、とても広範囲で変化に富んでいます。例えば…

• 国際的なConti-Running-Dayのようなスポーツ・イベント
• 健康に関するテーマのヘルス・イベント
• それぞれの国固有のイベントやアクティビティを実施する カルチャー・ウィーク
• 分科会のネットワーク
• 育児休暇に関するプログラム
• 子どもへのデイケア
•  社会福祉
• 「ブリジット・ダイエット・ウィーク」のような健康栄養学プログラム